养生粥电子版_《美味养生粥》

养生粥电子版小说介绍: 养生粥电子版
朱永松著

小说主角： 清水香芝栗子尼克胡桃性平明目麦米莎木百合

相关标签： 学校生活保健烹饪常识图片食用美味

最后更新：2024/4/15 0:00:00

最新章节：养生粥电子版最新章节后记 2024-04-15

小说简介：本书介绍了粥的常识和食用方法，详细介绍了各种粥的选料、配料、制作方法及食疗功效，并配有40余幅色彩鲜艳的图片，一看就懂，一学就会，适合于热爱生活、善于烹调、注意养生保健的读者阅读，也可以用作烹饪学校教材。

内容摘要：粥，国人称之为稀饭。古称其为糜，粥字本作鬻就像米置于鬲中烹煮之状，似乎缘于此因。粥是我们日常最普通的饮食之一，一般以五谷杂粮为原料加水熬制而成。谷类中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，经慢火熬制成粥后，香糯滑软，清淡适口，很容易被人体消化吸收，是一种理想而方便的营养食品。如果在粥中加入一些补益物料，如大枣、枸杞、当归等，其营养和滋补的作用更加强了，药借食力，食借药威，不但能保健强身，还有防病治病的功效，这就是药粥。普通粥和药粥都可以养生，统称养生粥。粥是祖国医学的瑰宝之一，有着悠久的历史。湖南长沙马王堆汉墓出土的14种医学方剂书中，就有记载服食青粱米粥治疗蛇咬伤；用加热的石膏块煮米内服治疗**痒痛等方剂。根据专家考证，这批出土的古医书约编写于春秋战国时期，是迄今发现的最早的关于粥的文字记载。从以上我国古代书籍中，可以看出粥的疗法是最早的养生保健方法。食粥可以养生，是有一定道理的。《本草经疏》说：粳米是五谷之长，人相须以为命者也。《随息居饮食谱》谓：粳米甘平，宜煮粥食，粥饭为世间第一补人之物。故贫人患虚证，以浓米饮代参汤，每收奇绩。《医药六书药xìng总义》称赞：粳米粥为

TXT下载：电子书《养生粥电子版》.txt

MP3下载：有声小说《养生粥电子版》.mp3

开始阅读1．粥的起源有声小说1．粥的起源下载APP绿色免费APP 相似小说类似小说换源

: 后记药粥(2) 药粥(1) 肉粥(2) 肉粥(1) 菜粥(3) 菜粥(2) 菜粥(1) 原味粥(2) 原味粥(1) 5．海鲜类原料虾肉(2) 5．海鲜类原料虾肉(1) 4．肉品类原料牛肉 3．蔬菜类原料南瓜 2．瓜果类原料龙眼 1．谷物类原料粳米 5．常见病食疗养生粥 4．合理食粥，吃出健康 3．熬粥的技巧 2．粥的应用与发展 1．粥的起源

养生粥电子版相关书单

腐腐更健康(17本)
都是好看的***文。主受，主受，主受。重要的事情说三遍
BG：合理党书单(70本)
喜欢设定合理的种田美食，生活日常，建设经营文。主架构、剧情、设定，次情感。本书单按照合理度打分。
推土+变身+重口(29本)
四五星的作者可以顺t着他的笔名找到他其他的书，一般都是不错的。sf的小说这里好像没有啊，家里养的食尸鬼少女：过去多年依旧神作的设定，黑魔女教育手册：四星，世界观完整，逻辑完整，毕竟是从一本几十万字的旧书脱胎出来的。
［自用书单］(223本)
放飞自我的文
电视剧同人动漫同人纯爱，(8本)
什么都有，适合15到25岁的人哦
2017-2018热书杀时记录(88本)
书荒无储备，就从各位的精品书单里挑，选的都是热推的书。三章弃那种就不加了，都是些至少能看个十万字的作品，看一本，评一本。。
校园宠文(11本)
一堆甜文，本人已试毒，您可以放心食用，如果可以，动动小手，点个收藏呗～❤️
灰暗文，不喜勿入(15本)
理智，冷漠，现实，自私
我的二次元(34本)
觉得不错的
纯爱主受【含少量主攻XD】(55本)
hhh***小说。几乎是主受，主攻会特别标注，没有标注出来的都是主受:D

养生粥电子版类似小说

养生粥电子版书评精选: .有穿越，快穿，女强，耽美，玄幻，重生，保证精品
好看，好看，好看，好看！！！
养生粥txt

今天芝麻开门了吗幻言现言古言都有，好看的咩
末烟大大的，请先让我表白，好，言归正传，重生打脸文，虐渣虐渣，男女主强大，甜甜甜[emot=default,01/]

南言笙甜甜甜文～
贼好看了，男主对女主超级宠，打脸什么的也超级爽[emot=default,14/][emot=default,14/]

透子。各种类型的都有，但是我觉得都挺好看的，求收留????????
好看，其实我不记得内容了，但是真的挺好看的[emot=default,01/]

念念有余人女特工，绝对霸气(づ ●─● )づ
这是我看过最认真的一本书，也是我最喜欢的一本书啊！

时倾澜绝对精彩经典
好看到没话说！不骗你们！！！！！！！！！！！！！
清水香芝《美味养生粥》

こ饕餮少女可甜可甜了
剧情清晰，好看，男主势必要把女主宠的不能自理，让他人忍受不了，用他的命宠她。

落俗甜宠，爽文，
女强男强，爽文，超级喜欢。

Vanish我的
她，是顶级黑客高手，意外重生竟成为普通初三学生。
赌鬼父亲，借了高利贷被追着要债?还有家里跟着的一群极品亲戚。
重生而来的云笺扶额冷笑:想知道死字怎么写吗!她风华归来，高调回击，人若欺我，绝杀!「女主云笺，男主斯绎」

荳悠悠宠文，穿越，搞笑
自己去看看吧！我懒得去写字！

just me这么好看的书确定不看一下吗
（完结女强全书无误会）
嘿嘿，我家烟烟写的文，绝对宠，有一点误会你打我！
小说《美味养生粥》TXT下载

小枳是直女重生爽文
这个是我第一本喜欢的重生文好看！末烟大大的书真的力推！

轻尘ฅ欢迎入坑♡甜文宠文爽文
『完结』『会员免费』好看好看好看🎈

★抚琴★玄幻言情
现代玄幻小说4444444444444444

紀紇【沈念棠】超良心的小说推荐！！！
【爽文】【特工】
#男主斯绎 | 女主云笺#
那个少女对他来说是回眸一笑的一见深情，
那个少必对他来说是相濡以沫的铭心爱情,
那个少女对他来说是一生所爱的久伴不离。
最终，一念深情对他的女孩是此生的救赎。
生生世世，只愿与你永不分离。
面临生死危机时，斯绎本能放弃云笺和神秘人战斗，但是他没有。
“她若死，我，如何苟活！”
千年前的神君，对巫神说过这句话；千年后的斯绎，对云笺说了这句话。
君若亦死，生死随君，共赴黄泉。
哪怕与你共死，也不愿一个苟话在世间。
（来源于评论区书评）

毛绒熊—被你惯的.重生，穿越（女强文 HE）
重生，女主实力超强，性格果断决绝，一路打脸
养生粥电子版

祁梓曦［女频专属］超级好看的几本书????????????????
绝对超赞，吐血力荐ヾ(❀╹◡╹)ﾉ~

与秋风携过客.现言文『喜』
从开始到未来，只为王俊凯！

GaaiMeiLam剧情良心！
-我在现代玄幻的一次涉猎
- 1v1双洁
- 剧情很饱满，就是写到后面场景有些相似了...

青柠琉璃重生时代
内容丰富，虽然远离现实但是很精彩，值得阅读